Poletje je že v polnem zagonu, kupili ste si nove kopalke, zdaj pa vas skrbi, kako boste videti v njih. Verjetno veste, da je najučinkovitejša pot do izgorevanja maščob v telesu redna telesna vadba, ne veste pa, da je za odpravljanje maščob v telesu učinkovit tudi koencim Q10, ki ga najpogosteje omenjajo kot antioksidant, pomemben pri zaščiti kože pred staranjem.
Koencim Q10 je naravna snov, ki je v vsaki živi celici telesa in ima velik pomen na delovanje organizma. Kot učinkovit antioksidant ščiti telo pred škodljivimi prostimi radikali, ob tem pa ima pomembno vlogo tudi pri ustvarjanju energije v telesnih celicah. Človeško telo ga proizvaja samo, a po 21. letu starosti začne njegova raven v tkivih postopoma upadati, zato je priporočljivo primanjkljaj nadomestiti s prehrano ali prehranskimi dodatki.
Ob tem je treba omeniti, da je v primeru uživanja koencima Q10 kot prehranskega dopolnila v obliki tablet izkoristek tega precej manjši, kot če se enako vrednost koencima zaužije, ko je dodan živilu.
Koencim Q10 v kombinaciji z L-karnitinom deluje tudi kot učinkovit topilec maščob v telesu. L-karntin, ki ga telo proizvaja naravno, je predvsem v mišicah in ima pomembno vlogo pri presnovi maščobnih kislin. Deluje kot prenašalec teh v mitohondrije, kjer oksidirajo in pri tem tvorijo celično energijo. L-karnitin tako deluje kot dostavljavec goriva (maščobne kisline), ki ga koencim Q10 pokuri (pretvori v energijo).
Tudi zaloge L-karnitina v telesu niso neomejene, zato jih je treba ob primanjkljaju ustrezno nadomeščati. Predvsem ob povečanem telesnem naporu (denimo med aktivnostmi, ob katerih pospešeno izgorevajo maščobe za energijo – tek, hitra hoja, kolesarjenje ipd.) se porabi več L-karnitina v telesu, zato je treba zaloge dopolniti.
Za vse, ki želite z izbiro ustrezne prehrane poskrbeti za zmanjšanje telesnih maščob, Natureta ponuja slovensko novost v kulinariki – prima omakce Vital, obogatene s koencimom Q10 in L-karnitinom, ki so pripravljene brez konzervansov in ojačevalcev okusa . Z omakco Vital boste svojim jedem dodali nekaj azijskega pridiha, saj vsebuje slastno kombinacijo piščanca, ananasa in brokolija. Eksotična harmonija izvrstnih okusov bo navdušila med obrokom, ki bo izboljšal počutje in z dodanima prehranskima dopolniloma pomagal pri izgorevanju maščob v telesu.
Omakca Vital se izvrstno poda k rižu, testeninam, polenti in kuskusu, ponudite pa jo lahko tudi k sočno pečenemu piščancu.
Poskusite omakce Vital Natureta in recite nasvidenje odvečnim maščobam v telesu. Nikakor pa ne pozabite na dovolj gibanja in uravnoteženo prehrano, saj bo tako učinek najboljši.
Pa dober tek!
Avtor ideje, po kateri bi morali ljudje načrtovati prehrano glede na svojo krvno skupino, je ...
Avtor ideje, po kateri bi morali ljudje načrtovati prehrano glede na svojo krvno skupino, je ...