Če sta krema za sončenje in odganjalec komarjev vaši edini poletni orožji, si preberite tole.
Razlog: Zapiranje med štiri stene, dolga zima in srednjeevropski geni.
Preventiva: Uporabite katerega od izdelkov za umetno porjavitev, vendar prej obvezno preberite navodila. S temeljitim drgnjenjem in uporabo pilinga s telesa najprej odstranite umazanijo in odmrle celice. S tem boste preprečili nastanek madežev in omogočili aktivni učinkovini dihidroksiacetonu pravilno vezavo s kožo. Temeljito izperite tudi vse ostanke mila. Če losjon nanašate z rokami, si prej nataknite gumijaste rokavice (sicer boste po dlaneh najbolj porjaveli), pri komolcih in kolenih pa ga krepko razredčite z vlažilno kremo. Postopek raje ponovite večkrat z manjšim doziranjem. Na soncu pa se zaščitite tako, kot da ne bi imeli barve.
Razlog: Pridelek mehurčkastih izpuščajev herpes simpleksa.
Preventiva: S suhimi ustnicami se izogibajte skorjastemu kruhu, pa tudi kislemu sadju in zelenjavi. Čeprav so močni sončni žarki v sezoni eden od glavnih sprožilcev virusa, vas pogosto napade tudi zaradi malih raztrganin okoli ust. Pred UV-žarki pa se zaščitite z balzamom za ustnice z zaščitnim faktorjem.
Razlog: Stranski učinek sonca, morja in peska.
Rešitev: Pred plavanjem v morju ali bazenu si grivo zmočite s sladko vodo, da razredčite učinek soli ali klora. Preden jo posušite na soncu, pa si jo s sladko vodo temeljito umijte. Svoj naglavni okras lahko rešite tudi s šamponom ali sprejem z UV-zaščito.
Razlog: Zanemarjanje skozi vse leto; koža na prstih in petah poroženi, še posebno zaradi zimske centralne kurjave.
Rešitev: Izpilite svoj videz s posebej oblikovano pilico za odstranjevanje odmrle kože. Naredili si boste dvojno uslugo, estetsko in zdravstveno. Namočene mrtve celice so namreč popolno gojišče za bakterije in glivice, ki ne povzročajo samo arome po francoskih sirih, ampak tudi atletsko stopalo. Nohte vedno strizite v ravni črti, da preprečite vraščanje.
Od najdaljše noči v letu nas loči le še nekaj kratkih dni. Predvidevamo, da ste ...
Čevlji z visoko peto so priljubljeni zato, ker navidezno podaljšajo noge, te so tudi videti ...
Avtor ideje, po kateri bi morali ljudje načrtovati prehrano glede na svojo krvno skupino, je ...